健康やダイエットだけでなく、アンチエイジングという目線でもボクシングを取り入れたエクササイズは女性を中心に多くの方から注目を集めています。
周りの視線を気にすることなく体を動かすために、プライベートレッスンをお探しの方も数多くいらっしゃるでしょう。プライベートレッスンには、様々な魅力があります。
時間を無駄にすることがない
プライベートレッスンは基本的にマンツーマンレッスンのため、時間を無駄にすることがありません。当スタジオは、事前に予約をすることでスタジオを完全貸切にすることができます。
元世界チャンピオンによるマンツーマンの直接指導によって時間を余すことなくトレーニングを行うことが可能です。質問や疑問、相談などにも応じることが可能で、それぞれに合ったプログラムをご用意できます。気になることがあれば気軽に相談できるということも、プライベートレッスンの大きな魅力です。
トレーニングの知識が身につく
自己流だったトレーニングが、正しい方法で行えるようになります。誰もがよく知っている運動以外の知識も得られるため、体の隅々までしっかりと鍛えあげることができます。正しいトレーニング方法が身につくと同時に、トレーニング終了後のケアも自然と身につきます。他にもトレーニング器具に関する知識も丁寧にご説明しますので、扱い方が分からなかったトレーニング器具にも詳しくなります。
正しいダイエットの知識を得られる
プライベートレッスンで得た正しい知識とトレーニング方法は、仮にリバウンドしてしまっても元の体型に戻れるという自信を与えてくれます。厳しいトレーニングをやり遂げた後の大きな達成感と引き締まった体を見れば、大きな満足感を得られるはずです。
女性に人気のボクシングを取り入れたエクササイズで、理想の体型に導くためにトレーニングプライベートジムをお探しの方はいらっしゃいませんか？横浜市・横浜市近郊でお探しでしたら、完全ジム貸切にてプライベートレッスンを行っている当スタジオをご利用ください。貸切にてマンツーマンレッスンが可能です。ダイエットを成功させたい方・運動不足の方・締りのある体作りをしたい方は、是非一度当スタジオまで見学・体験にお越しください。条件や料金に関しても、お気軽にお問い合わせください。
